Dlaczego warto tańczyć w każdym wieku. Nie sądziłam, że taniec tak na nas działa.
Coraz częściej można spotkać tańczących starszych ludzi. Niektórzy chodzą na zajęcia taneczne dla przyjemności, inni aby utrzymać sprawność fizyczną, a jeszcze inni szukając przyjaźni i towarzystwa.
Naukowcy z Uniwersytetu Masaryka postanowili zbadać związek między tańcem a młodością i zdrowiem. Doszli do wielu ciekawych wniosków np. tańczący ludzie mają sprawniejszy umysł, są mobilni i łatwiej odzyskują sprawność fizyczną, nawet po udarze.
Powiemy Ci, dlaczego tak ważne jest, aby czasem zatańczyć, nie zważając na wiek!
Comments