Zmniejszają obrzęki i wyciągają z organizmu zatrzymaną wodę: 11 domowych receptur, które działają bardzo szybko

Zatrzymanie wody w organizmie występuje, gdy nadmiar płynów gromadzi się w ciele. Może to powodować obrzęki dłoni, stóp, kostek i wystąpienie opuchlizny pod oczami. U kobiet zatrzymanie wody może również wystąpić w czasie ciąży lub przed miesiączką. Dodaje to nam nie tylko wagi, ale także obciąża serce i narządy wewnętrzne.

Obrzęk często rozwija się w wyniku zatrzymywania płynów w organizmie, co z kolei jest spowodowane brakiem równowagi sodu i potasu.

Rzodkiewka z sokiem z cytryny idealnie poradzi sobie na zatrzymywanie wody i obrzęki spowodowane tym problemem.

Będziesz potrzebowała:

• 200 g czarnej rzodkiewki (inaczej także czarna rzepa)
• 40 ml soku z cytryny

Warzywa korzeniowe zetrzyj na grubej tarce, dodaj sok z cytryny i wymieszaj. Spożywaj 30-40 g mieszanki 4-5 razy dziennie przez okres 1 tygodnia.