Nawet jak było najgorzej ze stawami, to zawsze działało: Po prostu zaaplikuj i idź spać – największa ulga na moje bolące kolana.

Polecam ten lek każdemu z bólami stawów i kości. Na przykład może naprawdę pomóc przy reumatyzmie lub innych stanach zapalnych.

Za badanie nic nie zapłacisz, a na pewno jest to lepsze niż niepotrzebne cierpienie czy łykanie środków przeciwbólowych. Używam go głównie na kolanach i nadgarstkach. Najgorsze bóle przychodziły wraz ze zmianami pogody.

Ten okład bardzo mi pomógł, jest naturalnym środkiem przeciwbólowym i pomoże Ci złagodzić ból i stany zapalne. Trzeba jednak uzbroić się w cierpliwość, ulga powinna przyjść po kilku dniach, ale ja stosowałam kompres przez niecałe dwa miesiące i zauważyłam znaczną poprawę. Jeśli obawiasz się reakcji olejku ze skórą, przetestuj najpierw niewielką ilość na nadgarstku, tak jak w przypadku farbowania włosów.

Składniki:

• 200 g czosnku – obranego
• Olej roślinny

Przygotowanie:

Czosnek zmielić maszynką do mięsa – polecam domowy czosnek, który zawsze jest mocniejszy. Włożyć do szklanego pojemnika i zalać olejem. Zamykamy i pozostawiamy do zaparzenia w ciemnym miejscu na 2 tygodnie – nie zapomnij wstrząsnąć zawartością tu i tam. Następnie przecedź przez grubą gazę i użycie jest bardzo łatwe.

Nakładać na bolące miejsca (niezależnie od źródła bólu – ale nie na otwarte rany), przykryć folią i owinąć ciepłym ręcznikiem lub rozgrzanym bandażem. Zostawiamy na noc. Olej przechowujemy w chłodniejszym pomieszczeniu.

Kolejne porady na obrzęki i ból kolan

Opuchnięte kolano może sygnalizować kilka problemów, a w każdym przypadku zawsze konieczna jest wizyta u lekarza, jeśli stan utrzymuje się i pogarsza. To jest mój sprawdzony przepis, który pomaga na ból, obrzęk, a nawet wodę w kolanie. Polecam wszystkim, do zrobienia w domu w minutę.

Domowy bardzo skuteczny okład na kolano

Ten okład pomaga mi w bólu, stanach zapalnych, obrzękach, a nawet usuwa wodę z kolana. Wypróbuj go następnym razem, gdy będziesz miał problem, dla mnie to prawdziwe SOS na ból i zawsze działa.

Składniki:

• 1 łyżka miodu
• 1 łyżka ostrej musztardy
• 1 łyżeczka soli
• 1 łyżka wody

Przygotowanie:

Przygotowanie jest bardzo szybkie. Wystarczy wymieszać wszystkie składniki, aż powstanie jednorodna mieszanina. Następnie przelej do zamykanego pojemnika, na przykład pustego pojemnika po kremie lub szklanego kubka. Mieszankę nałożyć na bolące miejsce, przykryć folią i owinąć elastycznym bandażem lub szalikiem. Pozwól mu działać w ten sposób  przez około 2 godziny.

Najlepiej stosować go wieczorem przed pójściem spać, aby nie nadwyrężać już stawów i móc się zrelaksować. Poprawę powinieneś odczuć już po jednej aplikacji, a zabieg należy  powtarzać przez około 4-5 dni z rzędu. Jeśli to konieczne, możesz powtórzyć procedurę później. Przechowuj maść w lodówce, wystarczy na kilka dni.

Inne wskazówki, które okazały się dla Ciebie najskuteczniejsze

Sztuczka sportowca

„Mój ojciec robił to jako piłkarz w młodości i była to popularna i często stosowana sztuczka sportowa. Więc wymieszaj łyżeczkę sody oczyszczonej z łyżeczką musztardy i łyżeczką miodu. Założyć na kolano i owinąć dokładnie przez 4 – maksymalnie 24 godziny.” Mirka.

Najtańsza pomoc

„Często boli mnie kolano, a zwykły liść kapusty zawsze pomaga złagodzić ból. Zaznaczam jednak, że pomoże to tylko chwilowo, np. w nocy, kiedy ból nie daje zasnąć. Tak więc lekko zwiń liść kapusty wałkiem do ciasta, aby uwolnić płyn z wnętrza liścia. Połóż go na kolanie, zawiń w folię, ręcznik i idź spać. Ból ustąpi. Lenka

Ziemniak i alkohol

„Zetrzyj surowego ziemniaka i wymieszaj z tłuczkiem denaturatu. Najpierw namaść kolano indulonem lub inną maścią, dodaj mieszankę ziemniaczaną tak, aby pokryła całe kolano. Zawiń w folię, zrób zdjęcie ręcznikiem i pozwól mu działać. Powtarzaj w razie potrzeby, aż kolano opadnie. Wanessa.

Stary przepis naszych dziadków

„Na moje spuchnięte kolano i łydkę stosowałem stary przepis: korzeń razem z korzeniami wygarnąłem, spłukałem z gliny, a korzenie gotowałem w garnku – w 200 ml wody przez 7-10 minut. Potem wyłączyłam, odstawiłam jeszcze 5 minut, a potem z przecedzonego wywaru zrobiłam okład na spuchnięte kolano (namoczyłam pieluchę, nałożyłam, zawinęłam w folię i odstawiłam). Aplikujemy go już trzeci dzień z rzędu, zawsze wieczorem i problem znika :-).” Danka.

Cudowne liście

„Liście kapusty, żywokostu lub łopianu – przed dodaniem rozgnieść wszystko wałkiem do ciasta, aby puściło sok. Przed nałożeniem natrzyj kolano miodem i pozostaw na noc.” Beata.

Sos serowy

„Spróbuj miękkiego twarogu na kolanie na gazie, zawiąż go elastycznym bandażem. Robiłem to przez tydzień, głównie przez noc, kolano spuchło i ból zniknął.” Ewa.