To, jak szybko schudniesz, zależy nie tylko od stylu życia, ale także od genetyki czy innych czynników, takich jak prawidłowe funkcjonowanie metabolizmu i tarczycy.
Swoje wysiłki w odchudzaniu możesz jednak wspomóc również poprzez naturalnych pomocników, które nie tylko wpływają pozytywnie na zdrowie, ale także pomagają szybciej pozbyć się tłuszczu.
Na przykład, jeśli spożywasz seler łodygowy na surowo, wywołuje on uczucie sytości, a zawarty w nim błonnik dobrze reguluje wypróżnianie. Herbatka z selera pomaga zwalczać obrzęki, ponieważ wspomaga usuwanie nadmiaru wody z organizmu.
Comments