Jest to jedna z najpotężniejszych roślin, która leczy od stóp do głów – Można ją uprawiać w domu przez cały rok…
Jest to mało wymagające i bardzo popularne zioło, z którego dobrodziejstw można korzystać przez cały rok…
Bazylia to pachnąca roślina o przeważnie zielonych liściach. Dawniej wierzono, że mężczyzna na zawsze pokocha kobietę, od której otrzyma gałązkę bazylii.
Bazylia działa jak naturalny antybiotyk i jest wyjątkowo dobra dla zdrowia. Zawiera wiele przeciwutleniaczy, które chronią komórki przed uszkodzeniami i przyczyniają się do powrotu do zdrowia po chorobach. Bazylia łagodzi stany zapalne i pomaga przy przeziębieniach, zapaleniu oskrzeli i bólu gardła.
Obniża poziom cholesterolu i chroni przed niewydolnością serca. Bazylia poprawia pracę nerek i pomaga przy kamieniach nerkowych. Pozytywnie wpływa na zdrowie oczu i zębów. Bazylia poprawia czynność płuc. Liście bazylii są cennym źródłem witamin, minerałów i substancji leczniczych. Warto je przeżuwać, co również wpłynie na redukcję stresu. Z bazylii dobrze jest również zrobić olejek leczniczy, który służy do aromatyzowania potraw.
Właściwości zdrowotne bazylii:
- zatrzymuje krwawienie oraz działa przeciw bakteriom i stanom zapalnym,
- ma silne właściwości przeciwnowotworowe,
- wzmacnia odporność, zwalcza gorączkę i przeziębienia,
- uśmierza ból
- zawiera dużą ilość antyoksydantów, a jednocześnie oczyszcza organizm,
- ułatwia radzenie sobie ze stresem i stanami depresyjnymi, uspokaja umysł,
- u kobiet karmiących wspomaga produkcję mleka i przywraca krążenie krwi po porodzie,
- reguluje poziom cukru we krwi i ciśnienie krwi,
- jest pomocny przy problemach z oddychaniem i trawieniem,
- korzystnie wpływa na jakość widzenia,
- odświeża oddech.
Do przygotowania olejku bazyliowego potrzebujesz:
- 150 gramów świeżych liści bazylii
- 1 litr oliwy z oliwek.
Do szklanki włóż posiekane liście bazylii. Posmaruj je oliwą z oliwek. Pozostaw na 3-4 tygodnie. Następnie odcedź i gotowe. Przechowywać w ciemnym miejscu.
Comments