Mam 58 lat i dzięki temu przepisowi udało mi się schudnąć i poprawić ogólny stan zdrowia.
Czy potrzebujesz stracić kilka dodatkowych kilogramów? Oprócz dostosowania menu pomocny może być również sposób picia.
Unikaj słodkich napojów. Nie pomylisz się z czystą wodą czy wodą mineralną, ale możesz sięgnąć także po napoje, które będą smaczne i lepiej zaczną odchudzać. Dziś przedstawiamy Wam taki!
Wszystkie składniki tego przepisu przyspieszają metabolizm, co sprzyja utracie wagi. Oczywiście nie obejdzie się to bez zdrowej diety i ćwiczeń, potraktuj ten przepis jako suplement na odchudzanie. Dostarczy Ci niezbędnych witamin i minerałów, których potrzebuje Twój organizm.
Potrzebujemy:
- 1 łyżeczka mielonej kurkumy,
- 1/4 łyżeczki cynamonu,
- sok z dwóch cytryn
- sok z dwóch pomarańczy
- sok z korzenia imbiru 1-2 cm
- litr czystej wody
Przygotowanie:
Stopniowo dodawaj do wody soki owocowe, kurkumę, cynamon i miód. Zaleca się pić jeden drink rano i jeden po południu. Napój ten działa poprzez dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, witamin i minerałów, a także wpływa na metabolizm tłuszczów przyspieszając go.
- Cynamon chroni przed ochotą na słodycze, a jednocześnie korzystnie wpływa na poziom cukru we krwi.
- Kurkuma ma działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwutleniające.
- Cytryna i pomarańcze dostarczają witaminy C i pomagają schudnąć.
Comments