Żaden kleszcz Cię nie ugryzie, jeśli zrobisz to przed wyjściem z domu!
Sezon na kleszcze trwa w najlepsze, a te małe pasożyty mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia. Borelioza, kleszczowe zapalenie mózgu (KZM) i inne choroby odkleszczowe mogą prowadzić do poważnych powikłań. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby ochrony, które możesz zastosować jeszcze przed wyjściem z domu!
Kleszcze są aktywne od wiosny do późnej jesieni, a ich ulubione miejsca to:
✔ Lasy i zarośla
✔ Łąki i parki miejskie
✔ Ogrodzone działki, a nawet przydomowe trawniki
Wbrew powszechnej opinii kleszcze nie skaczą z drzew! Najczęściej czekają na swoją ofiarę na trawach i krzewach, na wysokości od 30 cm do 1,5 m. Wystarczy otarcie się o roślinność, by kleszcz mógł się przemieścić na ciało.
Co zrobić przed wyjściem z domu, aby uniknąć ukąszenia?
1. Wybierz odpowiedni strój
🟢 Długie rękawy i nogawki – im mniej odsłoniętej skóry, tym lepiej
🟢 Jasne ubrania – ułatwią zauważenie kleszcza
🟢 Wysokie buty i skarpety – najlepiej schowane pod spodniami
📌 Sztuczka: Spryskaj ubrania specjalnym sprayem na kleszcze – działa to skuteczniej niż nakładanie preparatu bezpośrednio na skórę!
2. Użyj naturalnych repelentów – kleszcze tego nie znoszą!
🔸 Olejek eukaliptusowy lub z trawy cytrynowej – działa jak naturalny środek odstraszający
🔸 Ocet jabłkowy – warto dodać do sprayu na ciało (kleszcze nie znoszą jego zapachu)
🔸 Olejek lawendowy – działa odstraszająco i jest bezpieczny dla skóry
📌 Domowy spray na kleszcze:
✔ 100 ml wody
✔ 10 kropli olejku eukaliptusowego
✔ 5 kropli olejku lawendowego
✔ 2 łyżki octu jabłkowego
🌿 Wymieszaj i spryskaj ubrania oraz odkryte części ciała przed wyjściem.
3. Unikaj miejsc, gdzie kleszcze czekają na ofiarę
🚨 Nie siadaj bezpośrednio na trawie czy mchu – zawsze używaj koca lub maty
🚨 Nie przechodź przez wysokie trawy i krzaki – trzymaj się środka ścieżki
🚨 Unikaj wilgotnych terenów – kleszcze uwielbiają ciepłe i zacienione miejsca
📌 Wskazówka: Jeśli wracasz z lasu lub łąki, otrząśnij ubranie przed wejściem do domu, by uniknąć przeniesienia kleszcza do wnętrza.
Po powrocie do domu – kluczowy krok!
✔ Dokładnie obejrzyj całe ciało, zwłaszcza:
🔹 Pachwiny
🔹 Okolice za uszami
🔹 Zgięcia kolan i łokci
🔹 Skórę głowy
✔ Weź prysznic – jeśli kleszcz nie zdążył się wbić, spłuczesz go ze skóry.
✔ Wytrzep ubrania lub wrzuć je do prania – najlepiej w temperaturze powyżej 60°C.
Podsumowanie – kluczowe zasady ochrony przed kleszczami
✅ Przed wyjściem:
✔ Noś jasne, zakrywające ciało ubrania
✔ Używaj naturalnych lub chemicznych repelentów
✔ Unikaj wysokich traw i krzewów
✅ Po powrocie:
✔ Sprawdź całe ciało – zwłaszcza ukryte miejsca
✔ Weź prysznic i zmień ubranie
✔ Jeśli znajdziesz kleszcza – usuń go jak najszybciej
📌 Pamiętaj! Jeśli zauważysz rumień wędrujący lub masz objawy przypominające grypę po ukąszeniu, skonsultuj się z lekarzem!
Dzięki tym prostym krokom żaden kleszcz Cię nie ugryzie! 🔥
Comments