Włóż rozmaryn do szklanki i polej oliwą z oliwek.
Dobrze zamknąć pojemnik pokrywką i przechowywać w ciemnym pomieszczeniu w temperaturze pokojowej przez 10 dni. Idealnie nadaje się do owinięcia kubka kocem lub ręcznikiem, aby był lekki.
Rozmaryn jest bogaty w wiele dobroczynnych substancji takich jak witamina B6, kwas foliowy, tiamina, cynk, sód, potas, miedź, magnez, żelazo, fosfor, wapń. Po 10 dniach olejek można nacierać przy żylakach i bolących stawach. Możesz również użyć maści.
Comments