Jak pomóc wątrobie w 72 godziny – Naturalny przepis, do którego potrzebujesz tylko 4 składników.
Odkryj najlepszy naturalny 4-składnikowy napój oczyszczający wątrobę. Ten lek jest gotowy w mniej niż 5 minut i po nim poczujesz się znacznie lepiej. Najlepsze rozwiązanie, jak naturalnie oczyścić utuczoną wątrobę bez drogich leków z apteki.
Terapia trwa łącznie 3 dni a efekty są bardzo dobre.Zacznij dziś! Ten naturalny środek oczyści również nerki z kamieni i jest odpowiedni również dla osób, które przyjmują wiele leków, co jest ogromnym obciążeniem dla wątroby. Idealne rozwiązanie do oczyszczania wątroby z toksyn, tłuszczów, alkoholu i narkotyków.
Pij 2 szklanki tego napoju przez 3 kolejne dni, pierwszą rano przed śniadaniem a drugą wieczorem. Wyniki mile Cię zaskoczą.
Ważne jest, aby podczas tej terapii spożywać lekkie i zbilansowane posiłki.
Idealne pokarmy to głównie:
- banany
- melony
- jabłka
- śliwki
- cytryna i inne owoce cytrusowe
- seler
- pietruszka
- marchew
- karczochy
- i inne warzywa, owoce bogate w błonnik
Pozbądź się białej mąki i zastąp ją pełno ziarnistą. Jedz również dużo płatków zbożowych, ponieważ są one pełne błonnika, witamin, minerałów, przeciwutleniaczy i przydatnych węglowodanów. Białka można również jeść codziennie, ale nie zaleca się używania żółtek. Następnie jedz chude mięso bez skóry – kurczaka, indyka i ryby.
Unikaj smażonych i ciężkich potraw, ponieważ obciążają wątrobę. Całkowicie wyklucz słodycze i ta sama zasada dotyczy papierosów. Alkohol jest surowo wzbroniony. W ciągu dnia pij dużo czystej wody, odpowiednie są również herbaty ziołowe i staraj się być aktywny fizycznie.
Składniki:
- 3 cytryny
- 5 łodyg selera
- 1 pęczek pietruszki
- 6 szklanek wody
Taka ilość składników zapewni Ci dawkę na 3 dni – czyli 6 pełnych filiżanek.
Przygotowanie:
Pokrój cytryny na pół i wyciśnij sok. Cytryny oczyszczają krew i limfę, uruchamiają metabolizm i pomagają schudnąć.
Łodygę selera umyć pod bieżącą wodą, a następnie pokroić na małe kawałki. Pietruszkę przetwarzamy rozrywając liście do miski. Ten składnik przyspiesza detoksykację i jest silnym lekiem moczopędnym.
Zapobiega zatrzymywaniu płynów w organizmie, a tym samym uwalnia nagromadzony tłuszcz z organizmu. Włożyć pokrojony seler, pietruszkę, wlać do blendera sok z cytryny i na początek zalać jedną szklanką wody. Zacznijmy miksować.
Wymieszaną mieszankę wlej do czajnika z resztą wody i dobrze wymieszaj. Napój jest gotowy i możemy go spożywać zgodnie z powyższymi zaleceniami. Po zakończeniu kuracji zrób 7-dniową przerwę, a następnie możesz powtórzyć kurację.
Comments