Pektyna pomaga między innymi spalać tłuszcze, dzięki czemu jabłko jest idealnym partnerem w odchudzaniu.
Problemy z oddychaniem
Składniki odżywcze zawarte w jabłku poprawiają oddychanie i chronią płuca.
Jabłko jest bogate w błonnik rozpuszczalny, który pomaga stabilizować mikroflorę w jelitach. Działa to jako profilaktyka problemów trawiennych.
Ponieważ jabłko jest bogate w potas i ma niską zawartość sodu, pomaga eliminować płyny i toksyny z organizmu. Dzięki temu oczyszczającemu działaniu sprawdza się w walce z chorobami zapalnymi, takimi jak dna moczanowa i artretyzm.
Korzyści z kurkumy
Comments