Wiele osób traci na wadze w ciągu kilku tygodni, podczas gdy inni tracą zaledwie kilka centymetrów w ciągu tygodnia. Czasami winna jest fizjologia, a czasami nastawienie do odchudzania.
Nawet jeśli nie stosujesz restrykcyjnej diety, możliwe jest zrzucenie kilku kilogramów w ciągu kilku dni. Chociaż diety mają na celu utratę tłuszczu, pulchne ciało i duża twarz nie muszą oznaczać jego nadmiaru. Przyczyną może być metabolizm wody i równowaga soli.
Cellulit jest spowodowany nadmiarem wody w organizmie.
Chociaż ten rodzaj otyłości jest powszechny, można go łatwo kontrolować. Naturalne środki moczopędne to diuretyki. Regulują one gospodarkę wodną, zmniejszają obrzęki i usuwają nadmiar płynów z organizmu. W organizmie może znajdować się nawet do 4 litrów dodatkowych płynów. W celu wyeliminowania nadmiaru płynów w czasie krótszym niż tydzień można zastosować sprawdzoną metodę.
Choć arbuz, imbir, zielona herbata i cytryna to dobre sposoby, nie wystarczą, by przyspieszyć to zadanie.
Najlepszym wyborem jest liść laurowy. Modelki i inne osoby publiczne, które muszą szybko schudnąć, znajdą ulgę w zielonej herbacie z liści laurowych. Tym wspaniałym przepisem również się z Tobą podzielimy.
Herbata odchudzająca
Oto rzeczy, które będą Ci potrzebne
- 800 ml wody
- 1 laska cynamonu
- 3 łyżki zielonej kawy
- 1 – 2 liście laurowe
Zagotuj wodę, a następnie dodaj składniki. Przykryć napar pokrywką na 15 minut. Przecedzić herbatę przez sitko lub gazę. Pić gotowy produkt trzy razy dziennie: raz rano, przed śniadaniem i ponownie przed snem. Kuracja nie powinna trwać dłużej niż tydzień i nie może być powtarzana częściej niż raz na kilka miesięcy.
Liście laurowe i zielona herbata są środkami moczopędnymi. Do aromatyzowania herbaty potrzebny jest cynamon. Jego aromat uspokaja nawet najbardziej gwałtowny apetyt.
Comments