Kilka ćwiczeń, które leczą ból kręgosłupa podobnie do leków: Plecy są jak nowe, a ból znika w mgnieniu oka
62 789
Rwa kulszowa to stosunkowo powszechny i bolesny problem. Nerw kulszowy to najdłuższy nerw w ludzkim ciele, który zaczyna się u dołu kręgosłupa i przechodzi przez mięśnie ud do mięśni stóp. Średnio do 40% ludzi doświadcza tego nieprzyjemnego bólu przynajmniej raz w życiu.
Objawy:
Ból odczuwany jest w dowolnej części nerwu kulszowego (dolna część pleców, pośladki, uda).
Utrata czucia w nogach lub stopach.
Skurcze, chwytanie lub dźganie.
Osłabienie, które powoduje łamanie kolan podczas wstawania.
Zdecydowanie zmniejszone odruchy stawu kolanowego i ścięgna Achillesa.
Comments