Instrukcja krok po kroku. Pokrzywa pomaga przy żylakach, obrzękach i bólach nóg.

Aby przygotować tę kąpiel, dodaj wybraną sól Epsom, a także 10 do 12 kropli olejku eukaliptusowego do ciepłej wody. Moczyć stopy przez około 20-30 minut. Krótko po tej kąpieli stóp poczujesz się bardziej zrelaksowany i spokojniejszy.

Bolą Cię kolana, mięśnie lub kości – cudowna kąpiel!

Jeśli masz bolesny problem, spróbuj dość prostego zabiegu – dodaj do kąpieli ocet jabłkowy. Aby rozluźnić stopy lub dłonie, przygotuj kąpiel z  4 litrów wody i 2-3 filiżanek octu jabłkowego  i po prostu namocz obolałe dłonie lub stopy w tej mieszance. Aby wyeliminować ból mięśni po uprawianiu sportu, namocz ręcznik w tej mieszance i połóż go na bolesnym obszarze.