Przepis ten nie wymaga żadnych drogich składników, pewnie masz je w swoim domu. Łagodzi również bolesne objawy reumatyzmu, a także obrzęki różnego pochodzenia.
W misce wymieszaj białka, sól i gorczyce.
Po wymieszaniu składników dodaj alkohol i ponownie dobrze wymieszaj.
Nałóż mieszankę na gazę, a następnie na bolące kolano. Przymocuj np. za pomocą folii i pozostaw na co najmniej 30 minut, a nawet na 2-3 godzin.
Pamiętaj, że mieszanka ogrzeje bolesny obszar poprzez dodatek gorczycy, więc jeśli ciepło jest przeciwwskazaniem do np. Twojej choroby stawów, nie używaj tego okładu.
Podgrzej tłuszcz (wazelinę w kąpieli wodnej, olej możesz rozpuścić bezpośrednio w garnku), ale nie zagotuj go. Wlej drobno posiekany rozmaryn do rozpuszczonej bazy maści. Pozwól mu ostygnąć i odłóż do następnego dnia. Ponownie podgrzej i przecedź przez czystą szmatkę, aby nie było kawałków ziół w maści.
Comments