Nie zapominaj, że oprócz picia tej „cudownej” herbaty, powinieneś także jeść zdrowiej i lepiej oraz poruszać się jak najwięcej! W ten sposób efekty będą jeszcze bardziej wyraźne.
Aby herbata naprawdę wyszczuplała, pij maksymalnie 3 filiżanki dziennie. Przygotuj napój w dużych ilościach od razu i wypij stopniowo. Pierwszą filiżankę wypić rano na czczo, drugą po śniadaniu, a trzecią wieczorem po ostatnim posiłku. Pamiętaj, aby nie dosładzać herbaty i pić ją przez 7 maksymalnie 10 dni!
Comments