Ta herbata jest niesamowita. Tracisz tłuszcz z brzucha, a Twoja skóra promienieje. W ciągu zaledwie dwóch tygodni schudłam już 4 kg.

Obniża również poziom cukru, co może pomóc w zapobieganiu rozwojowi chorób związanych z cukrzycą.

6. Zmniejsza stres i relaksuje

Herbata Matcha parzona dłużej niż pięć minut ma działanie relaksujące, ponieważ uwalnia duże ilości L-teaniny. Zdziwiony kolejną zaletą tej herbaty? Ujawnimy, gdzie i za ile można ją kupić.

7. Energetyzuje i stymuluje

Jest to zaprzeczenie tego, co napisaliśmy powyżej. Wszystko zależy jednak od tego, jak długo herbata była parzona. Herbata powinna być parzona tylko przez 2-3 minuty, aby uzyskać efekt podobny do filiżanki kawy.

Aby dowiedzieć się, czy japońska matcha jest dostępna, należy odwiedzić sklep ze zdrową żywnością. Cena za 30 gramów waha się od 18 do 50 zł. Aby cieszyć się mocnym smakiem, wystarczy dodać 1/4 łyżeczki do wody. Z czasem możesz zwiększyć ilość herbaty do 1 łyżeczki. Zadbaj o swoje zdrowie!