Specjalista pokazał jak zniwelować ból w prostym ćwiczeniu – Uwolni napięcie w odcinku szyjnym kręgosłupa. Dowiedz się wiecej.
Roland Liebscher Bracht jest niemieckim specjalistą od bólu, który wraz z dr Petrą Bracht opracował terapię znaną jako terapia Liebscher & Bracht.
Jest to metoda oparta na 30 latach intensywnych badań, która eliminuje ból poprzez celowaną terapię ruchową i modyfikację diety. Jak stwierdzono na oficjalnej stronie internetowej: „Terapia skutecznie eliminuje najczęstszą przyczynę bólu: nadmierne napięcie mięśni i powięzi, elastycznej części tkanki łącznej ”.
Wiele osób cierpi na bóle szyi i karku. Dlatego dzisiaj pokażemy Ci proste ćwiczenie Rolanda Brachta, który potrafi niemal natychmiast uwolnić napięcie. Po co niepotrzebnie cierpieć, kiedy masz pomoc w swoich rękach, a ulga może nadejść naprawdę szybko.
Comments