Koniecznie je zapamiętaj: Codzienne nawyki, które mogą ochronić Cię przed problemami zdrowotnymi.

Gorący prysznic

Ciepły prysznic pomaga rozluźnić napięte mięśnie i może złagodzić bóle głowy. Podobne efekty może mieć zastosowanie podgrzewanej poduszki.