Zagotuj wodę i dodaj wszystkie składniki. Przykryć i parzyć przez 15 minut (jak klasyczną herbatę) Gotową herbatę odcedzić przez sitko lub gazę i pić 3 razy dziennie: rano na czczo, po śniadaniu i przed snem. Pij przez 1 tydzień i zawsze rób 1-2 tygodniową przerwę między kolejnymi zabiegami (sama się przekonasz).
Zielona herbata i liść laurowy to środki moczopędne, a cynamon jest potrzebny do smaku (ale również świetnie nadaje się do odchudzania). Jej zapach, czasem ledwo wyczuwalny, łagodzi też bardzo podstępny apetyt.
Tym samym herbata chroni przed przejadaniem się, przyspiesza przemianę materii i usuwa nadmiar wody z organizmu. Jego smak może wydawać się nieco niezwykły, ale wystarczy kilka łyków i można się do niego przyzwyczaić. Dużo zdrowia.
Comments