Przepis na herbatę idealną do leczenia infekcji zatok i gardła. Nieprzyjemne choroby znikną.
Jeśli od czasu do czasu odczuwasz drapanie w gardle lub zapalenie zatok, przygotuj tę herbatę…
Większość ludzi nie wie, że oregano ma niezwykle silne właściwości lecznicze. Ta dobrze znana przyprawa jest najskuteczniejszym naturalnym środkiem stosowanym od wieków w leczeniu wielu chorób.
Herbata z oregano jest bogata w przeciwutleniacze, takie jak kwas rozmarynowy i tymol. Fitoskładniki chronią i rewitalizują uszkodzone komórki w organizmie. Jest również bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, witaminy takie jak E, A i C oraz minerały, w tym żelazo, potas, magnez, cynk i wapń.
Herbata z oregano ma właściwości wiatropędne, moczopędne i przeciwgrzybicze. Jego właściwości antyseptyczne hamują rozwój i rozmnażanie się szkodliwych mikroorganizmów atakujących organizm. Ze względu na swoje właściwości łagodzące, napar z oregano najczęściej stosowany jest jako remedium na problemy z zatokami, ból gardła i różne infekcje.
Stwierdzono również, że ekstrakt z oregano zmniejsza proliferację komórek raka okrężnicy. Odkrycia te wymagają jednak dalszych badań.
Regularne spożywanie herbaty z oregano może obniżyć poziom cholesterolu w organizmie. Oregano jest pełne substancji przeciwwirusowych, które zwiększają odporność organizmu i zapobiegają wielu chorobom.
Oto więcej korzyści zdrowotnych herbaty oregano:
- Łagodzi bóle głowy i pleców
- Zwalcza infekcje ucha i zatok
- Łagodzi przeziębienie, grypę i kaszel
- Leczy zatkany nos
- Pobudza apetyt
- Pomaga w osiągnięciu optymalnej masy ciała
- Leczy zaparcia i problemy z oddawaniem moczu
- Łagodzi zgagę i zmęczenie
- Łagodzi ataki astmy
- Leczy ból gardła
- Zabija pasożyty jelitowe
- Łagodzi bóle menstruacyjne i skurcze
- Zmniejsza stany zapalne
- Poprawia czynność serca
Porady:
- Aby użyć świeżego oregano, potrzebujesz dwóch szklanek wody i garści świeżych liści.
- Jeśli wolisz suszone, potrzebujesz łyżki stołowej na dwie szklanki wody.
- Należy siekać zarówno świeże, jak i suszone liście, ponieważ siekanie uwalnia więcej zawartych w nich substancji aktywnych.
- Liście zalać gorącą wodą i pozostawić na około dziesięć minut. Następnie możesz napić się herbaty.
Comments