Weź pietruszkę i kolendrę i pokrój je na mniejsze kawałki. Cały bulion wlać do garnka, zalać wodą i przykryć pokrywką. Włącz mały ogień i gotuj przez 10 minut, aby usunąć chlorofil. Następnie wyłącz go, zostaw pod przykryciem i poczekaj, aż wywar ostygnie. Odcedź do butelki i wstaw do lodówki. Pij jedną szklankę dzienni , a gdy zabraknie wywaru, przygotuj nowy.
Comments