Każdy z nas chciałby posiadać magiczną dietę, która pozwoli na szybkie zgubienie zbędnych kilogramów i mimo, że pewnie większość z nas na własnej skórze przekonała się, że takowa nie istnieje i nie ma na to cudownych sposobów w przeciągu kilku dni, są przepisy dające satysfakcję ze spożywanego posiłku a zarówno zdrowe i mało kaloryczne.
Niezwykłą moc sałatki zawdzięczamy zawartej w przepisie marchewce, oprócz wartości zdrowotnych, dużej ilości witaminy C, jest też niskokaloryczna. Zawiera jedynie niecałe 42 kalorie w 100 g. Jest więc idealna dla osób, które chcą zrzucić parę kilogramów.
Oprócz tego poprawia wygląd skóry i wpływa na dobry wzrok. Nawet jeżeli nie liczysz kalorii, pokochasz tę znakomitą sałatkę! Jest bardzo smaczna, prosta w przygotowaniu i niskokaloryczna. Marchew wspiera trawienie i poprawia metabolizm – tym bardziej nada się na kolację.
Comments