Stara chińska sztuczka, aby w minutę pozbyć się bólu głowy i karku: Po prostu znajdź ten punkt na dłoni – kto tego nie spróbuje, nie uwierzy!

Jeśli boli cię szyja, głowa lub ramię, poszukaj odpowiedniego punktu na dłoni. Jest to punkt między kciukiem a palcem wskazującym. 

Nie musisz naciskać zbyt mocno. Wystarczy delikatnie masować przez kilka minut okrężnymi ruchami. Ból powinien powoli ustąpić po stronie, po której masowałeś ten punkt.

2. Punkt

Punkt ten znajdziesz na swoim ramieniu. Łatwo go poznasz dzięki temu, że nawet jeśli nie naciskasz mocno, jest to bolesne. Masuj go ruchem okrężnym.

Masaż ten pomoże złagodzić ból i poczujesz ulgę. Jego ogromną zaletą jest to, że możesz go wykonać praktycznie wszędzie. Życzymy dobrego zdrowia!