Jeśli uderzyłeś się w rękę lub skręciłeś kostkę, a uraz zaczął puchnąć, natychmiast przyłóż świeży liść kapusty na dotknięty obszar. Nałóż go i owinąć mocno bandażem lub szalikiem, aby utrzymać go na miejscu. Najlepiej zostawić ten okład na noc, kiedy organizm odpoczywa.
W ten sposób efekty zabiegu pojawią się szybciej. Kiedy następnego dnia usuniesz liść, możesz być zaskoczony, że wygląda znacznie bardziej sucho. Dzieje się tak, ponieważ jego soki są wchłaniane przez skórę. Aby uzyskać jeszcze lepszy efekt, przed użyciem można lekko uderzyć liść kapusty tłuczkiem do mięsa.
Comments