Ten domowy syrop wzmocni Twoją odporność, w tym drogi oddechowe: Oczyść płuca i pozbądź się kaszlu.

W tym artykule poznasz skuteczny przepis na domowy syrop na kaszel. Nie tylko przyniesie Ci ulgę, ale także wzmocni Twoją odporność!

Składniki:

• 250 ml wody
• 6 liści laurowych
• 1 łyżka suszonych liści lipy
• 40 g imbiru
• 3 łyżeczki miodu

Przygotowanie:

Suszony liść laurowy zmiażdżyć w misce. Dodaj suszone liście lipy i wymieszaj.

Bierzemy mniejszy garnek, stawiamy go na kuchence i wkładamy do niego mieszankę liści. Do tego garnka wlej 250 ml wody, przykryj pokrywką. Niech płyn się zagotuje, a następnie zmniejsz temperaturę. Gotuj przez około 5-6 minut.

Imbir obieramy, drobno siekamy. Dodajemy do garnka z wywarem, który już wyjęliśmy z pieca. Odstawić, aż wywar ostygnie. Gdy wywar ma temperaturę około 40°C, przecedź go przez sito.

Wyciśnij sok z połowy cytryny. Następnie dodaj 3 łyżki miodu – zaleca się użycie drewnianej łyżki.

Syrop na kaszel można przechowywać w lodówce przez 3 tygodnie.

Dawkowanie:

• Dorośli przyjmują 1 łyżkę stołową 3 razy dziennie przed posiłkami.
• Dzieci przyjmują 1 łyżeczkę 3 razy dziennie przed posiłkami.

Syrop szybko łagodzi kaszel, uspokaja płuca i drogi oddechowe.

Ostrzeżenie:

Syropu tego nie powinny pić kobiety w ciąży lub osoby z zaburzeniami krzepnięcia krwi. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli przyjmujesz leki na receptę. Liście laurowe mogą powodować interakcje z niektórymi rodzajami leków.