Dlaczego narzekająca osoba odbiera energię życiową. Chroń się przed wyczerpaniem.
Umiejętność okazywania współczucia i empatii jest uważana za cechę pozytywną. Ale ważne jest, aby prawidłowo je ćwiczyć. Jeśli po rozmowie z inną osobą czujesz się wyczerpany, musisz zastanowić się, czy nie warto zmienić swojego zachowania.
W naszym życiu jest wiele problemów. Nasi krewni i przyjaciele również je mają i często musimy słuchać skarg na coś lub kogoś. Z jednej strony jest to naturalne, ludzie chcą jakoś rozładować napięcie, wypowiadać się, a my im w tym pomagamy. Z drugiej strony nieustanne słuchanie narzekań innych ludzi odbiera nam energię.
Comments